Bu Eğitimde Neler Öğreneceksiniz?
Bu eğitimde, bebeğinizin yaşına, gelişimsel ihtiyaçlarına ve mizacına uygun sağlıklı uyku alışkanlıklarını adım adım nasıl oluşturacağınızı öğreneceksiniz. Amacımız yalnızca uyutmak değil; güvenli bağlanmayı koruyarak, ağlatmadan ve şefkatle sürdürülebilir bir uyku düzeni kurmak.
Eğitim boyunca:
-
Bebeğiniz için doğru uyku düzeni nasıl oluşturulur?
-
Gece uyanmaları gelişimsel olarak nasıl değerlendirilir ve nasıl azaltılır?
-
Gündüz uykuları neden önemlidir ve nasıl dengelenir?
-
Uykuya geçiş süreci nasıl kolaylaşır?
-
Emerek, sallanarak ya da kucakta uyuma gibi destekler şefkatle nasıl azaltılır?
-
Ağlatmadan, sinir sistemini koruyarak nasıl ilerlenir?
-
Tüm bu konular; sade, anlaşılır ve uygulanabilir videolu anlatımlarla size sunulur.
Ayrıca eğitim sürecinde aklınıza takılan her konu için 1 hafta boyunca WhatsApp üzerinden birebir soru sorma desteğiniz bulunur. Bu süreçte yalnız değilsiniz; birlikte, adım adım ilerliyoruz.